人類圖PHS飲食課

依據人類圖，每個人都有一套先天的飲食設定，這堂課帶你認識自己先天的飲食原則。

並透過一周實作體驗，與身體更靠近，並覺察既有的飲食框架與習性

Colorful quinoa salad with fresh vegetables creates a healthy, balanced meal.

適合參加的對象

  • 有意願調整飲食，回歸先天飲食設定
  • 願意抱持開放心態，檢視自己的飲食習性
food, breakfast, table

常見問題

可以，依你的內在權威來做決定

一周實作的重點不在於精準執行，而是在過程中對自己有各種覺察與發現

更多說明內容
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  • 若表單為關閉狀態，請等待下一季開班
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